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benessere | Go Mamma! GIOCHI PER BAMBINI GRAVIDANZA IL BAMBINO MODA PREMAMAN E BIMBO RICETTE PER BAMBINI SALUTE E BENESSERE Articoli taggati come ‘benessere’ « Articoli precedenti Pedalata in acqua Set 01 Scritto da Annamaria Subito dopo il parto, dopo nove mesi di gestazione e inevitabilmente qualche chilo in più, si pensa a come ritornare in forma. Camminare, e tanto, anche solo a passo svelto, aiuta. C’è un nuovo metodo, però, per drenare, tonificare, combattere la cellulite e snellire nuovamente la propria figura: la pedalata in acqua, un metodo AcquaGo. La pedalata in acqua nelle cabine singole, il cosiddetto Guscio, regala un mare di benefici. Inutile dirvi che la pedalata è aiutata e addolcita dall’acqua. La circolazione migliora, acquistate tonicità, si bruciano calorie e il corpo si assottiglia. La figura viene modellata, si riducono ritenzione idrica e cellulite con risultati evidenti sulle gambe e sul girovita. C’è di più. Una speciale miscela di acqua e ozono stimola inoltre il rinnovo della pelle, che risulta più compatta e levigata. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in PANCIONE E PARTO | Nessun commento Tags: acquago, benessere, domma, guscio, mamma, pancione e parto, parto, pedalata in acqua, tornare in formaEyefulroutine in adolescenza Ago 29 Scritto da Annamaria Anche in adolescenza è indispensabile prendersi cura della propria pelle e avere una vera e propria eyeful routine. Così che ‘da grandi’ ci si mantenga sempre ‘giovani e belle’. Quando si è piccole si pensa che quel che Madre Natura dà, non ci sia mai tolto, anche io ne ero convinta. Non è così. La eyeful routine in adolescenza è indispensabile se si vuole conservare una pelle elastica, sana e idratata. In adolescenza la sfida quotidiana diventa per alcune quasi insostenibile. L’umore che varia e il corpo che cambia. E a fine manor è ancora più dura: la ripresa del lavoro, della scuola, dello sport. La eyeful routine fa sì che si possa iniziare con un segreto di bellezza in più. Bio-Oil è il partner ideale per insegnare alle proprie figlie una eyeful routine veloce ed efficace, proprio come piace a loro. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: adolescenti, adolescenza, when to school, eyeful routine, eyeful routine in adolescenza, bellezza, benessere, bio-oil. ragazze, donne, in adolescenza, SALUTE E BENESSERE Meraviglioso yoga Ago 26 Scritto da Annamaria Non l’ho mai praticato, ma ogni volta, a fine vacanze, prima del rientro a tutto regime penso: quest’anno farò yoga, perché pare sia meraviglioso. E’ così, lo yoga è meraviglioso. Il cervello si riequilibra, la disciplina fa bene, rende tutti più calmi ma svegli. Lo certifica ora anche uno studio americano: grazie al meraviglioso yoga, alla respirazione e alle varie ‘contorsioni’ che massaggiano i centri energetici, si sta meglio e si riplasmano sensibilmente alcune strutture del cervello. Secondo la ricerca ‘made in Usa’ la pratica millenaria degli ‘asanas’ (le varie posizioni) crea più materia grigia nell’area della memoria. Diminuisce l’attività della parte ‘rettile’ del cervello, l’amigdala, che fa scattare le paure. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: bambini, benefici, benefici yoga, benessere, disciplica, donne, meraviglioso yoga, pratica, SALUTE E BENESSERE, uomini, yoga, yogi Cura capelli bambini Ago 01 Scritto da Annamaria Come prendersi cura dei capelli dei bambini. Farli crescere sani e forti e proteggerli, soprattutto in estate? L’alimentazione è importante anche per la cura dei capelli. I capelli dei neonati sono pochi e radi di solito. La testa si ricopre entro i 3 anni. Non sono definitivi, magari mossi, poi diventano lisci o appena ondulati. Come prendersi cura dei capelli dei bambini? I piccoli hanno bisogno di una dieta varia, equilibrata e ricca di proteine e vitamine. Per la chioma è importante la vitamina B (biotina). Ecco comunque gli alimenti da aggiungere alla dieta di vostri figlio per avere capelli perfetti: Uova Pane integrale (altro…) Scritto da Annamaria e postato in IL BAMBINO | Nessun commento Tags: benessere, capelli, capelli bambini, chioma, consigli per i capelli, cura capelli bambini, il bambino Caldo: i consigli degli esperti Lug 07 Scritto da Annamaria Che caldo che fa! Scontata direte voi questa affermazione, ma proprio perché fa caldo servono i consigli degli esperti per sapere come comportarsi al meglio ed evitare problemi fisici. Con il grande caldo i consigli degli esperti sono basilari. Il clima torrido crea preoccupazione. ‘Paginemediche‘ ha chiesto la collaborazione degli esperti iscritti al servizio Medici online per dare le buone regole di un’estate perfetta. Sono stati coinvolti: Antonio Del Sorbo, specialista in Dermatologia; Enzo Brizio, medico di Medicina generale, e Sergio Lupo, specialista in Medicina dello sport. Ecco i consigli degli esperti: (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: adulti, bambino, benessere, caldo, caldo i consigli degli esperti, calore, clima, consigli, donna, esperti, estate, manor 2017, SALUTE E BENESSERE Gambe gonfie: carbossiterapia Giu 27 Scritto da Annamaria Quante di noi hanno le gambe gonfie in estate? Se facciamo per alzata di mano, sicuramente quelle che rimarranno giù saranno pochine, beate loro. Per risolvere il problema delle gambe gonfie c’è anche la carbossiterapia. Il problema della gambe gonfie secondo gli esperti sono due donne su tre. Questo fastidio oggi può essere ovviato grazie all’anidride carbonica, alla carbossiterapia. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: anitride carbonica, benessere, carbossiterapia, donne, gambe, gambe gonfie, mamma, rimedio, rimedio gambe gonfie, SALUTE E BENESSERE, trattamento Abbronzatura sicura Giu 25 Scritto da Annamaria Bello avere l’abbronzatura, ma meglio che sia sicura. Le scottature sono dietro l’angolo. I consigli per un’abbronzatura sicura serviranno per stare tranquille sotto il sole. Tutti con questo caldo abbiamo voglia di mare e tintarella, senza fare del male alla nostra epidermide però. Se l’abbronzatura non è sicura i danni, specialmente a lungo tempo, saranno evidenti: eritemi, bolle, macchie, invecchiamento precoce e, non dimenticatelo mai, nel peggiore dei casi melanomi. Quindi l’imperativo e diventare dorate proteggendosi e proteggendo i nostri figli. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: abbronzatura, abbronzatura sicura, bambini, benessere, donna, estate, manor 2017, fattori di protezione, mamma, mare, prodotti solari, salute, SALUTE E BENESSERE, sole, tintarella Bambini: con lo sport migliorano i voti Giu 21 Scritto da Annamaria I bambini devono fare attività fisica: lo sapevate che con lo sport migliorano anche i voti a scuola? Io, con mia figlia instancabile hoofer e che finora ha sempre avuto ottime pagelle, lo sospettavo. Ora lo certifica uno studio. Con lo sport migliorano anche i voti dei bambini, basta un’ora al giorno di fitness. Questo influisce anche sulle capacità cognitive. Lo afferma una ricerca della Northeastern University di Boston ancora non pubblicato, ma i cui risultati sono stati già resi noti dal New York Times. Vi sally che a unire esercizio e prestazioni intellettuale è l’accumulo di un determinato tipo di grasso. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: attività fisica, aula, bambini, bambini con lo sport migliorano i voti, benessere, bimbi, capacità cognitiva, con lo spot migliorano i voti, ricerca, salute, SALUTE E BENESSERE, scuola, sport, studio, sviluppo cognitivo, voti « Articoli precedenti Go, Mamma! Chi Siamo Contatti Cookie Informativa sulla privacy Perchè Ci Siamo E Voi? 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