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mamma | Go Mamma! GIOCHI PER BAMBINI GRAVIDANZA IL BAMBINO MODA PREMAMAN E BIMBO RICETTE PER BAMBINI SALUTE E BENESSERE Articoli taggati come ‘mamma’ « Articoli precedenti Cambio di stagione: aiutare il sonno Set 28 Scritto da Annamaria Con il cambio di stagione ci sono alcuni disagi da affrontare. Spesso è il sonno di ognuno di noi, meno sereno, a risentirne di più, come aiutare il fisico a vincere il malessere? Aiutare il sonno con il cambio di stagione è assolutamente possibile, grazie anche agli integratori in commercio. “Mantenere un buono stato di vita e un’alimentazione corretta servono per prevenire i disagi del sonno legati al cambio di stagione”, spiega la dott.ssa Camilla Pizzoni, Direttore Tecnico dell’Osservatorio PoolPharma Research. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in SALUTE E BENESSERE | Nessun commento Tags: adulti, adulto, aiutare il sonno, benessere, cambio di stagione, cambio di stagione aiutare il sonno, consigli, dormire, integratore, mamma, melatonia, papà, salute, SALUTE E BENESSERE, sonno Corso di preparazione al parto Set 23 Scritto da Annamaria Se siete alla 26esima settimana di gestazione è il momento di iniziare a frequentare il corso di preparazione al parto. Il corso di preparazione al parto vi farà conoscere tecniche pratiche, come rilassamento, la respirazione e le posizioni per il travaglio e il parto. Il vostro partner potrà partecipare, voi potrete anche conoscere altre mamme in dolce attesa e condividere con loro gioia, ansia e qualche paura ingiustificata. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in PANCIONE E PARTO | Nessun commento Tags: corsi, corso, corso di preparazione al parto, donna, donne, gestanti, gestazione, incinta, mamma, mamme, pancione, pancione e parto, parto In gravidanza attente a pane e pasta Set 22 Scritto da Annamaria La dieta mediterranea è da sempre la migliore, ma in gravidanza bisogna stare attente a pane e pasta, al glutine in genere: secondo uno studio pubblicato sul British Medical Journal se in gravidanza non si sta attente a pane e pasta aumenterebbe per i neonati il rischio di contrarre il diabete di tipo 1. La ricerca in questione è stata fatta in Danimarca su 63mila donne tra il gennaio 1996 e l’ottobre 2002,. I risultati suggeriscono che le donne incinte che mangiano 20 grammi o più di glutine al giorno hanno il doppio delle probabilità di far nascere un figlio che a partire dai 15 anni possa contrarre il diabete di tipo 1 rispetto a quelle che ne mangiano meno di 7 grammi.  (altro…) Scritto da Annamaria e postato in GRAVIDANZA | Nessun commento Tags: alimentazione, diabete, diabete tipo 1, dieta, dieta mediterranea, donna, donne, feto, glutine, gravidanza, In gravidanza attente a pane e pasta. pane, incinta, mamma, mamme, pasta, ricerca, studio Magnesio in gravidanza Set 18 Scritto da Annamaria Il magnesio in gravidanza è essenziale. Ne serve ancora di più. Già normalmente questo minerale ci aiuta a combattere stanchezza e debolezza muscolare. Non solo, calma e con il fosforo e il calcio ha un ruolo fondamentale per le ossa e i denti. Serve a sconfiggere crampi e irritabilità: quindi non dimenticare mai il magnesio in gravidanza. Le donne in attesa hanno bisogno di una dose di circa 240 milligrammi al giorno. Il magnesio in gravidanza previene la formazione di crampi, regola le contrazioni uterine, diminuisce il rischio di pressione alta e soprattutto diminuisce il rischio di parto prematuro. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in GRAVIDANZA | Nessun commento Tags: consigli, dolce attesa, donna, gravidanza, incinta, magnesio, magnsio in gravidanza, mamma, mamme Viaggiare con i bambini fa bene Set 16 Scritto da Annamaria Viaggiare con i bambini fa bene, è per genitori e piccoli un’esperienza positiva che psicologi, psicoterapeuti e pediatri consigliano sempre. A volte mamme e papà sono spaventati di partire con al seguito pargoli: pensano che sia presto. Devono, invece, stare sereni e tranquilli. Viaggiare con i bambini fa bene, non è vero che non è opportuno stravolgere le abitudini dei figli, farli stancare troppo. Gli esperti pensano fermamente che ogni esperienza e situazione in grado di stimolare la fantasia, curiosità e creatività del bambino, sia positiva per il suo sviluppo. E i viaggi sono esperienze. Pediatri e psicologi infantili inoltre dicono che con i bimbi bisogna fare ciò che ci rende felici, così che a essere appagati siano i grandi e i piccini. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in VIAGGIARE CON BAMBINI | Nessun commento Tags: adulti, bambini, bambino, bimbi, famiglia, mamma, papà, vacanza, viaggiare bambini, viaggiare con bambini, viaggiare con i bambini fa bene, viaggio Diastasi addominale Set 13 Scritto da Annamaria Che cos’è la diastasi addominale? “La diastasi addominale si verifica in gravidanza e consiste nella “divisione” longitudinale del retto dell’addome, il muscolo principale della parete addominale anteriore. In pratica, le due parti di cui è costituito questo muscolo si allontanano eccessivamente l’una dall’altra”, spiega il professor Alessio Caggiati, specialista in Chirurgia Plastica e direttore dell’Unità di Chirurgia Plastica dell’Istituto Dermatologico dell’Immacolata di Roma. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in PANCIONE E PARTO | Nessun commento Tags: addome, addominoplastica, cause, consigli, diastasi addominale, diastasi del retto, donna, esperto, mamma, medico, pancione e parto, parto, rimedi Pertosse: test in gravidanza  Set 12 Scritto da Annamaria La pertosse è in crescita in ovunque. Se il contagio avviene gravidanza possono esserci gravi conseguenze. La mamma può infatti trasmettere l’infezione al feto e, secondo le stime, quasi il 2% dei bambini infettati entro il primo anno di vita muore. Adesso c’è un test messo a punto dagli istituti di ricerca del centro clinico Altamedica di Roma, è in grado di individuare tutte le complicazioni più pericolose in gravidanza e valutare l’opportuna protezione. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in GRAVIDANZA | Nessun commento Tags: donna, feto, gravidanza, mamma, pertosse, pertosse test in gravidanza, test, test in gravidanza, vaccinare, vaccino Cinture di sicurezza in gravidanza Set 09 Scritto da Annamaria Le cinture di sicurezza in gravidanza vanno usate? Assolutamente sì, alcune donne, con il pancione, pensano di essere esentate dal metterle, ma sbagliano di grosso. Le cinture di sicurezza in gravidanza proteggono se stesse e il bambino che si porta in grembo. Basti pensare che la mortalità materna, in caso di grave incidente, passa dal 4% al 33% se la cintura non è allacciata e anche le conseguenze per il feto peggiorano drammaticamente. (altro…) Scritto da Annamaria e postato in GRAVIDANZA | Nessun commento Tags: auto, cintura di sucurezza, cinture di sicurezza, cinture di sicurezza in gravidanza, codice della strada, donna, esenzione, gestante, gravidanza, legge, mamma, pancione, regole, sicurezza « Articoli precedenti Go, Mamma! Chi Siamo Contatti Cookie Informativa sulla privacy Perchè Ci Siamo E Voi? 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